女性は１２歳前後になると生理が始まります。
それから、閉経までの間 およそ月に１回の生理があり「血」が失われます。１ヶ月あたりの出血量の平均は４５ｍｌと言われています。
ちゃんと生理の後に血を補うことに気をつけて生活しておられる方はどれだけおられるでしょう。
血液のよって栄養や酸素、ホルモンなどが全身に運ばれます。
また、老廃物も回収されるのです。
血が足りないと
＊爪が割れやすい
＊眠りが浅く、夢をよく見る
＊髪につやがなくなる
＊目が疲れやすく、乾く
＊冷え性
＊生理不順
などの症状がみられます。
妊活のかた、出産を控えておられる方は特に血を補うことは必要です。
漢方薬、食事で血を養いましょう。
誰ですか？
それ以上血の気が多くなると困っちゃうって人は
漢方薬と生活習慣の見直しであなたの健康づくりをサポートする。
にこにこ薬唵 （相談無料 要予約 電話 0800-111-4124）
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