6月4日は「虫歯予防デー」
これは、健康なからだを目指す人には
無（６）視（４）できませんねぇ（笑）
わたしの年齢にもなると
虫歯よりも歯周炎の方が気になりますが
実は大人になっても虫歯はできるのです。
あたりまえといってしまえば、そうなんですが。
大人の虫歯は、歯と歯肉の間にできやすいそうです。
虫歯はお口の中のミュータンス菌が原因になりますが
細菌がふえると、虫歯だけではなく
歯周病の発生にも関係してくるのです。
ミュータンス菌はなかなか取り除くことができない
やっかいものです。
絶滅させるのは無理でも
増やさないようにはしたいものですね。
鏡を見ながら、磨き残しがないようにみがきましょう。
力を入れすぎないように、みがきましょう。
歯ブラシのヘッドは小さめの方が
奥歯の奥までみがけます。
ヘッドは小刻みに動かしましょう。
さあ、今日から
歯磨きの仕方見直して
虫歯予防です！
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