ペパーミントの日

今日はペパーミントの日。

どうしてかなぁ・・・

ミントは「薄荷」=「はつか」から北海道北見市が制定。

 

シソ科の植物です。

 

すっきりとした香りは

リフレッシュ効果があり、ストレス、神経の疲れを癒してくれ

眠気をおさえてくれます。

 

山へ登る人は、蚊やハエの虫よけとしてはっか油の携帯を。

 

花粉症や風邪の鼻づまりや喉の腫れも緩和してくれます。

 

 

よく、バニラアイスに添えられていますよね。

お茶に加えてもいいでしょう。

 

さあ、今日は

あなたもさっそく ミントを加えてみてはいかがでしょう。

 

そうそう、授乳中のママは

おっぱいの出が悪くなるとも言われているので控えてくださいね。

 

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