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今日は、冷え性でお悩みのレイコさんがにこにこ先生に相談に来られているようですね。
「にこにこ先生、今度の週末に旦那さんが温泉宿を予約してくれたんです。『レイコは冷え性だから、温泉は体にいいだろう』って。妊活中に温泉に入っても大丈夫ですよね。」
「あらぁ~レイコさんいいわねぇ。
いってらしゃいよ。温泉はもちろん含有されている成分の効果で血流が良くなり、冷え性や皮膚病、神経痛、自律神経を安定させるなどの効果があるから、妊活中の女性にもいいわよ。」
「じゃあ、思い切っていってみようかしら。」
「それがいいと思うわ。
温泉は温まるだけではないわよ。
広い湯船に体を沈めると全身に水圧がかかって、マッサージ効果もあるのよ。
それに、日常生活から離れることでリラックスできるでしょ。
食事をつくる心配もしなくてもいいし、ご当地の美味しいものを食べられるしね。
今の時期だっと山菜などもでてくるかもしれないわね。
ところで、どこの温泉にいかれるのかしら?」
「岐阜にある『日本真ん中温泉 子宝の湯』ってところなんです。」
「あら、子宝温泉で有名なところだわ。
近くに勝原 子宝神社があるのよ。昔から子授け、安産の守り神と言われているのよ。
泉質は単純温泉で弱アルカリ性ね。アルカリ性泉は膣内の酸性を弱めてくれて精子が子宮内に入りやすいと聞いたことがあるわ。」
「へえ~そんなことがあるのですね・・・・」
「温泉に入る前と湯上がりには、コップ1杯のお水を飲んで脱水症状にならないようにしてね。かけ湯をして体の汚れを落とすことと、お湯の温度になれてから入ってね。それから長湯は禁物よ。
男性であるご主人は特にね。
精子は熱い温度には弱いからね。
さあ、楽しんできてね。」
今年の冬は比較的暖かいですが、温泉にご夫婦でお出かけされることは
妊活中のお疲れ気味の心も癒やしてくれるでしょう。
日帰りでも温泉に入れるところはいろいろあるようですよ。
また、調べてみてくださいね。
参考までに・・・
子宝温泉・神社ガイド
https://www.arax.co.jp/checkone/guide.html
記:薬剤師・和学薬膳®博士 森川彰子)
#妊活 #子宝温泉 #温活
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